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건강상식/건강한먹거리

갈대뿌리효능│노근의효능

 

 

갈대뿌리효능│노근의효능

 

 

 

 

오늘아침 방송에서 갈대뿌리효능에 대해서 나왔는데요~ 갈대는 별다른 효능같은게 없을줄 알았는데 의외로 몸에 좋은 효능들이 많이 있더라구요~ 어떤 효능이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

갈대뿌리효능은 여러가지가 있지만 그래도 가장 먼저 알려드릴 효능은 열을 내려주는데 좋은 것이라는 것입니다. 갈대를 노근이라고도 불리고 있는데 열이 많이나면 여러가지 부작용을 생각하지 않고 먹어도 좋은 천연해열제라고 하네요~

 

 

 

 

몸에 열이나면 땀을 많이 흘리게 되는데요! 이로인해서 인체에 탈수현상이 일어날수 있는데 갈대뿌리효능이 탈수에 좋은 것이라고 합니다. 갈대뿌리 노근은 맛이 달고 향이 좋아 먹기도 편하다고하니 물같이 마셔주면 좋답니다.

 

 

 

이외에도 갈대뿌리효능은 배뇨작용과 살균작용에 좋은 것이랍니다. 비뇨기계의 염즘이 일어났을때 치료에 도움이 되어주는 효능이 있답니다. 그리고 이뇨작용과 간기능보호, 조혈, 해독작용등의 효능도 좋습니다.

 

 

  

 

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