다슬기의효능 대박

 

 

다슬기의효능 대박

 

 

어릴적 술을한잔 걸치시고 들어오는 아버지께서 집에 들고오신 다슬기 다음날 아침 새벽부터 다슬기로 해장국을 끓여놓은 어머니.. 간에 좋은 효능이 있어 술해독에 그만인 다슬기효능~! 또다른 효능은 무엇이 있을지 알아볼께요~

 

먼저 다슬기효능으로 가장 알아주는것이 간에 좋은것 입니다. 다슬기에는 타우린이라는 성분과 아미노산이라는 성분이 다량 함유되어 있는 관계로 숙취해소나 간이 안좋은 분들에게 간기능회복을 도와주는 효과가 있답니다.

 

 

 

 

신장의 결석을 치료하는데도 다슬기의효능이 좋은데요. 이유는 다슬기에 함유된 마그네슘이 풍부하기 때문이랍니다. 이 마그네슘은 눈의 피로에도 도움이 된답니다. 장의 운동도 원활하게 만들어줘 변비나 소화불량인 분들에게도 많은 도움이 되는것입니다.

 

 

 

 

 

나이가들면 뼈가 부실해지는데 다슬기의효능에는 칼슘을 함유하고있어 골다공증 예방에 좋은것으로 뼈건강에도 많은 도움이 된답니다. 특히 한참 성장하는 아이들에게는 성장발육이 잘되게 도와준답니다. 또한 철분과 구리 성분이 함유되어 빈혈에도 좋은 효과가 있는것입니다.

 

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이렇게 다슬기효능에는 칼슘, 철분, 마그네슘, 아미노산, 타우린 등등 다양한 성분들이 함유되어 우리의 건강에 아주 많은 도움이되는 것으로 꾸준하게 먹게되면 여러가지 좋은 효과들을 느낄수 있답니다.