바나나식초만드는법 알아보자

 

 

 

바나나식초만드는법 알아보자

 

 

 

 

바나나효능에 대해서 알아본후 이번엔 바나나식초만드는법을 알아볼려고 합니다. 바나나가 다이어트에 그렇게 좋은 효과가 있다고 알려드렸는데 바나나식초도 다이어트에 아주좋은 효과가 있는것이랍니다. 

 

 

 

 

바나나식초만드는법 첫번째~ 가장먼저 해야될것은 질좋은 재료를 준비하는 것이죠~ 바로 바나나와 흑설탕 그리고 식초를 준비합니다. 식초는 현미식초나 흑초가 좋답니다. 마지막으로 재료를 담을 유리병이 준비되면 재료준비 끝입니다. 

 

 

 

 

재료가 준비됬다면 먼저 바나나를 적당한 크기로 잘라줍니다. 약2.5~3cm정도 길이로 잘라주세요. 바나나식초만드는법은 간단하니 따라서만 하시면되세요~ 이제 잘라진 바나나를 유리병에 넣으면 되는데요~ 이때 흑초나 식초에 설탕을 녹인후 유리병에 넣은다음 바나나를 넣는게 좋답니다.

 

 

 

 

이제 2주간 잘~ 숙성시킵니다. 실온에서 하루를 그늘진곳에 두었다가 냉장고에서 2주간 숙성시키면 되는데요~ 바나나식초만드는법 간단하죠?? 숙성된 바나나식초를 꺼내서 이제 건더기는 건져내고 식초만 개인 취향에 맞게 사용하시면 되세요~

 

 

 

 

이렇게 바나나식초만드는법을 알아봤습니다. 간단한 것인데 마음처럼 잘 안될수도 있으니 차분하게 만들어보세요~ 다만들어진 바나나식초를 효과적으로 활용한다면 다이어트에 건강에 좋은 것이랍니다~