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건강상식/건강한먹거리

구절초의효능 챙겨보자

 

 

 

구절초의효능 챙겨보자

 

 

 

 

구절초를 알고계신가요? 봄에서 가을까지 꽃을 피우고 있는것으로 오래전부터 다양한 구절초의효능 덕에 많이 애용되는 것인데요~ 어떠한 효능이 어디에 좋은지 하나하나 알아보겠습니다. 

 

 

 

 

겨울철 감기에 걸렸을때 구절초차를 마시면 좋은데요. 구절초의효능에는 감기치료에 좋은 효과가 있어 기관지염을 예방하는데도 좋답니다. 그리고 여름철 음식으로 설사병이 일어났을때 먹으면 좋은데 따뜻한 성질의 구절초가 속을 따뜻하게 해주어 설사가 완화됩니다.

 

 

 

 

여성들이 많이 있는 수족냉증에 좋은데 손발 끝에 혈액순환이 안되면서 손과 발끝이 차가운 분들이 많이 있는데요. 이러한 증상에도 구절초차를 마시면 좋은 효과가 있답니다. 그리고 동맥경화에도 좋은것으로 혈액내 콜레스테롤이 쌓이는걸 예방한답니다.

 

 

 

 

다음으로 치통에도 좋은 효과가 있는 구절초의효능은 치통이 있을때 구절초즙을 입에 물고 3분여 있으면 치통이 가라앉는답니다. 마지막으로 여성들의 로망 다이어트에도 효과가 있어 많이 애용하는데 지방을 태워주는 효과가 있기 때문이랍니다.

 

 

 

구절초차는 구절초의효능을 제대로 느낄수 있는 방법중 한가지로 깨끗하게 씻어낸 구절초를 한지위에서 바짝 말려줍니다. 차이기 때문에 달여드시는게 아니고 뜨거운물에 우려서 드시면 되겟습니다. 다양한 효능이 있는 구절초 드셔보세요~