황국차 효능 $ 만들기

 

 

 

황국차 효능 $ 만들기

 

오늘의 첫번째 포스팅은 황국차 효능과 황국차 만들기에 대하여

알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

 

 

 

황국차 효능

황국차 재료인 국화에는 쿠산테논과 같은 정유와 아데닌, 프린,

그리고 베타이, 크리사세민등이 들어있습니다.

 

 

 

 

황국차 효능을 알기전에 복용법을 알아보자면~

우선 그늘진 곳에서 잘~ 말린 국화 꽃잎 20장을 찻잔에 넣습니다.

300ml정도의 물을 끓여 찻잔에 부어주고 1~2분후에 마셔주면 좋습니다.

 

 

 

 

황국차 효능이 좋은 것은 누구나 알고있을 텐데요

이번엔 주의점에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

황국차는 노란색 국화로 끓인 차를 황국차라 하는데

신선한 재료인지 확인이 필요하므로 식용 국화를 사용는것이 좋다.

 

 

 

 

 

황국차에 들어가는 국화 말리기

 - 국화 꽃잎만 ㅜㅀ어 내어 소금을 약간 넣은 끓는 물에 사짝 데쳐준다.

채반을 받쳐 물기를 빼고 그늘에 방스제를 넣은 통에 보관해야 합니다.

국화는 황국차 효능을 즐기는것 외에도 국화술을 담그거나

꽃잎을 말려 머리를 배계의 재료로 사용하기도 합니다.

 

 

 

 

이러한 황국차는 해열, 해독, 감기로 인한 두통, 현기증, 귀울음, 눈의 충혈,

종기 등을 해소하며, 곽란, 복통 등에 효과적입니다..