황칠나무효능 주목

 

 

황칠나무효능 주목

 

 

 

 

하루하루 시간은 잘도 흘러서 벌써 겨울이 지나고 봄이 찾아왔네요~ 날씨가 너무 좋아요~ 근데 황사가 극성이네요~ 오늘은 황칠나무효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 다양한 효능이 있는데 어떠한 것들이 있는지 하나하나 파해쳐 보기로 할께요~ 

 

 

 

 

황칠나무는 두릅나무과로 국내에는 1개의 종만이 서식하고 있답니다. 남쪽에서 자생하고 있으며 나무인삼이라는 학명을 갖고 있는데 이는 산삼에 들어있는 사포닌이 있기 때문이랍니다. 다양한 이름으로 불려지는 이것은 오가피나무로 잘 알려진 것이지요. 황칠나무효능을 자세하게 알아보겠습니다.

 

 

 

 

산삼에 들어있는 사포닌이 있어 기력이 쇠한 분들에게 좋은 것인데요. 기력보충에 좋은 것으로 음양체질에 관계없이 먹을수 있는 것이랍니다. 이외에도 세사몰이라는 것이 면역증강에 도움이된다고 하네요. 황칠나무효능이 관절에 좋은 것인데 통증완화와 근육이완을 좋게하여 풍, 습에도 좋기에 노인분들에게 그만입니다.

 

 

 

 

황칠나무효능 중 임상실험을 통해 우을증에도 좋은 효과가 있다는게 밝혀졌는데요. 특히나 만성피로가 있다면 좋은 효과를 얻을수 있습니다. 직장인과 공부하는 학생의 경우 심한 스트래스를 받는데 만성 스트래스에도 좋은 효과가 있습니다. 그리고 면역력 강화에 좋은 효능이 있어 감기 같은 질환에 좋으며 아이들의 경우 발육촉진에 좋은 것이랍니다.

 

 

 

유해콜레스테롤을 감소시키고 몸에좋은 콜레스테롤은 증가시켜 혈액순환에 좋은 황칠나무효능은 혈압, 혈류를 좋게합니다. 그리고 집중력 향상에 좋은 효능이 있는데 두뇌활동을 좋게하여 직장인 공부하는 학생들의 스트레스로 인한 집중력 저하를 높여주는데 좋은 효과가 있습니다.