단감효능 칼로리 안내 단감효능 칼로리 안내 첫 서리가 내리면 뒷마당에서 따먹었던 단감이 생각납니다. 시중에 판매되는 것들과는 사뭇 다른 맛이었는데요. 오늘은 건강에 좋은 담감효능에 대해서 그리고 단감 칼로리에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 먼저 단감 칼로리부터 알려드릴께요~ 100그램을 기준으로 44kcal정도 된답니다. 생각외로 칼로리가 낮기때문에 다이어트를 하시는 분들에게도 부담없이 먹을수 있는것입니다. 단, 단감효능에 설사를 멎게해주는 효능이 있기때문에.. 즉 변비가 있으시면 과다섭취를 안하시는게 좋을거 같네요 단감 칼로리는 간략하게 알아보았구요. 이제 단감효능에 대해서 본격적으로 알아보겠습니다. 요즘 제철인 과일로 항암효과에도 좋고 특히나 비타민C를 함유하고 있어 감기로 고생하는 분들에게 도움이 되는 것이랍니다. 단감.. 더보기 이전 1 다음