꿀의효능 알고가요~

꿀의효능 알고가요~

꿀의효능을 알고있다면 설탕을 사용하는 분들이 아마 줄어들수 있습니다. 좋은것인지 알면서도 설탕과 비교해 비싸기 때문에 아마도 많은 분들이 사용하지 못하는거 같은데.. 건강에 관심이 있는 분들이라면 설탕보다는 꿀을 더 많이 활용하고 있습니다.

꿀의효능을 알아보면 아시겠지만 종합영양제라고 불려도 손색이 없을만큼 다양한 영양소를 함유하고 있는데요. 이제부터 어떤것이 있는지 알아보도록 할께요~ 집에 자녀에게 먹이면 성장에 도움이 되는 것이랍니다. 꿀을 우유에 희석해 먹게되면 성장발육에 좋다는 연구결과가 미국에서 있으며 영양보충에 그만이기 때문에 쑥쑥 자라는 아이들에게 먹이면 좋습니다.

성인병의 예방에도 꿀의효능이 좋다는데요~ 꿀안에 함유된 미네랄이 콜레스테롤을 제거하고 이로인해서 혈액이 알칼리성인 상태로 유지가 된답니다. 이렇기 때문에 고혈압이 있거나 심장병 그리고 성인병의 예방에 좋은것이며 혈당의 상승도 억제하는데 도움이 되는 것이랍니다. 

아마도 세살짜리 아이들도 알수 있는 꿀의효능.. 바로 숙취해소입니다. 거하게 한잔하고 집에 들어와 진하게 꿀물을 한잔 먹어주면 숙취를 하는데 도움이되죠. 또한 꿀의 영양분은 체내에 저장되었다가 필요할때 꺼내쓰는데 이러한것이 있어 피곤할때 효과를 보인다고 합니다. 

이상으로 꿀의효능을 간략하게 정리해서 알려드렸습니다. 인삼과 잘어울리는 것으로 자라는 아이들과 공부하는 학생 직장인들까지 두루두루 음용하면 좋은것이니 시원한 꿀물 챙겨보세요~