술먹고 속안좋을때 해결방법

 

 

술먹고 속안좋을때 해결방법

 

 

 

 

여름휴가 잘 다녀왔나요~ 아니면 아직 휴가를 못가신 분들이 계신가요? 휴가지에가면 빠질수 없는게 음주가무겠죠~ 물론 가족과 단란하게 갔을때는 그렇지 않을거구요~ 친구, 동료, 연인이 휴가를 갔을경우에 그럴거 같아요~ 오늘은 이렇게 휴가지에서 술먹고 속안좋을때 해결방법을 간단하게 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

 

 

먼저 술먹고 속안좋을때 속이 울렁거리고 구토증상이 있을수 있는데요. 이때는 그냥 시원한 물을 마시고 꾹 참았다가 구토하는것도 하나의 방법이라고 생각합니다. 울렁거림은 구토후에 그 증상이 완화될수 있기 때문이죠~ 

 

 

 

 

 

다음으로 술먹고 속안좋을때 좋은 방법은 분명 과하게 술을 먹었다면 다음날 배변의 소식이 있을것입니다. 하지만 이것이 없다면 배마사지를 통해서 배변을 원활하게 해주는것도 하나의 방법입니다. 전날 먹었던 음식과 알콜등이 배변을 통해 몸밖으로 나온다면 그만큼 빨리 숙취해소가 될수 있습니다. 

 

 마지막으로 술먹고 속안좋을때 좋은것은 해장국입니다. 구토와 배변을 통해 어느정도 속이 좋아졌지만 그래도 부족한것은 콩나물해장국이나 북어해장국 같은 속풀이 음식을 통해서 해결하면 한결 속이 좋아질 것입니다. 여러가지 방법들을 알아봤는데 가장 좋은 방법은 바로 과음하지 않는 습관이 가장 좋답니다.