젖뭉침 젖몸살푸는법 숙지하세요

 

 

 

젖뭉침 젖몸살푸는법 숙지하세요

 

 

 

 

꿈에도 그리던 아이가 탄생하고 몇일이 지나지 않아 산모에게는 한번의 고통이 찾아옵니다. 바로 젖뭉침 젖몸살이죠. 출산을 하고 3~4일이 경과하면 생기는 것인데요. 오늘은 젖뭉침푸는법 젖몸살푸는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

 

출산후에 젖몸살푸는법을 제대로 숙지하고 있다면 심한 젖뭉침이 없을텐데요. 초유수유를 제때에 하지못해서 생기는 것으로 출산하고 1~3일간은 몸이 힘들고 젖이 잘 안나와 수유를 잘 하지 않는경향이 있는데요. 아기가 젖을 빨아주지 않으면 유방안의 초유가 굳어버릴수 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

출산후 3일이 경과하면서 성숙유가 더해지면서 산모의 가슴은 터질듯이 부풀어 오르고 젖뭉침때문에 고통이 동반되어집니다. 젖몸살푸는법으로 가장 기본이되는것이 초유를 아기에게 빨리는것이 가장 좋겠는데요. 힘든 상황이지만 그래도 극심한 고통을 받는것보다 조금 힘든것이 더 나을것입니다. 

 

유방에 모유가 가득차 단단해지고 이때문에 빨갛게 붓거나 열이나며 욱신거릴수 있습니다. 이때 젖몸살푸는법으로 고인젖을 빼주어야 하는데요 유선염의 위험이 있으니 빠른시간안에 풀어주어야 할것입니다. 젖뭉침이 생기기전 수유가 가장 좋겠지만 그것이 수월하지 않을시엔 아래의 방법들을 숙지하세요

 

 

  

따뜻한 물수건을 이용하여 젖몸살푸는법은 그다지 좋은 방법이 아닙니다. 차가운 수건으로 마시지하여 통증을 완화시켜주며 부풀어있는 혈관을 안정시켜 유선의 공간을 확보하는것이 좋겠구요. 마사지하고 유선이 뚫리면 아기에게 물리는것이 좋겠네요~ 간혹 아기가 젖을 안빨면 남편이 대신하여 빨아주는 경우가 있는데 이는 적절하지 못한 방법으로 아기가 빨아주는게 가장 좋습니다. 

 

젖뭉침을 완화하기위해 따뜻한 수건을 이용한 마사지는 분명 효과가 있으나 젖을 유방에서 빼내지 못한다면 오히려 더욱 더 모유생성이 잘되어 통증이 심화될수 있으니 주의하세요. 젖몸살 통증이 심할땐 냉장실에 보관한 양배추나 아이스팩 등을 이용하여 냉찜질을 하는것이 통증 완화에 도움이 됩니다.

 

  

 

이외의 젖몸살푸는법은 전문가의 손길을 빌리는것도 있습니다. 일반적인 마사지는 집에서도 할수 있으나 통증이 심할경우는 이마저도 쉽지가 않습니다. 하지만 전문가가 마사지해주는것은 통증없이 젖뭉침을 풀어줄수 있으니 혼자서 힘들때는 전문가와 상의하세요~