설사에 좋은 음식 안내 설사에 좋은 음식 안내 무더운 날씨가 연속이네요~ 전기공급이 원활하지 않아 냉방에 비상이걸렸는데 시원한 바람이 없다면 속이 시원하게 얼음물이나 음료 같은걸 많이 찾게되죠. 이때문에 설사를 하는 분들이 계시는데 오늘은 이러한 분들에게 도움되는 설사에 좋은 음식을 알려드리도록 할께요. 제일 첫번째 설사에 좋은 음식입니다. 배탈 설사가 났을때 옛 어르신들은 곶감을 한개 먹어보라고 하시죠~ 다 이유가 있었네요. 곶감 두개와 대추알 5개정도를 물2컵 정도에 넣고 끓여줍니다. 물이 끓으면 작은불로 한시간정도 더 달여주어 숟가락으로 2번 정도 먹어주면 설사를 멈추는데 도움이 된답니다. 집에서 음식을할때 항상 들어가는것이 대파죠~ 대파는 잔뿌리를 그대로 버리는 분들이 많은데요. 이것을 모아두었다가 설사에 좋은 음식으로.. 더보기 이전 1 다음